Mittwochspaddeln am 8. Juli

Es erwarten Euch viele tolle Trainingsangebote, für jede/n ist etwas dabei:

• Technik 1 – Aufbau und Wiederholung der Grundkursinhalte mit Adriaan, Eric & Co: “Stack–Umfahrung, Strömungspaddeln und Basis–Technik für Anfänger”
• Technik 2 – Aufbau und Streckentraining mit Chris und Thorsten: “Moderate Strecke mit Technik-Übungen für fortgeschrittene Anfänger. Das Angebot richtet sich an jene, die trainieren wollen, eine Strecke zu fahren und zugleich Basis-Technik-Themen vertiefen möchten.”
• StreTech mit Bernd und Antje: “Die Kombi aus Strecke und Technik, Erweiterung der Kondition, individuelle Technik und viele verschiedene Strecken. Das Tempo passt sich den Langsameren an, die Schnellen bekommen Extraaufgaben.”
• Surfski für Einsteiger mit Holger, Ivo und Katrin: “Die schnellen Boote mit offenem Cockpit kennenlernen im Basiskurs”
• Technik 3 für Fortgeschrittene mit Fritz und Claus: “Ein Angebot für sportliches Paddeln und gleichzeitige Technikverbesserung. Dabei geht es um hohe Effizienz der Paddeltechnik.”

Eine Übersicht sowie gegebenenfalls kurzfristige Änderungen findet Ihr am Mittwoch auf dem Dashboard hier und auf dem Monitor in der Bootshalle.

Die Kantine ist bis jetzt nicht besetzt diese Woche. Spontane Köche können sich gern im Chat Vereinspaddelei melden.

Wir sehen uns um 19 Uhr paddelbereit (Bootsausgabe ab 18 Uhr) mit an die 22-Grad-Wassertemperatur angepasster Kleidung.

Euer Mittwochspaddelnteam

P. S. Wissenswertes steht des Weiteren in den Mittwochspaddeln-FAQ und der Ausschreibung aus dem April.